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深度睡眠时间短怎么办（深度睡眠少怎么改善
深度睡眠不足有可能是一种睡眠障碍，如果有焦虑症和抑郁症的患者可以出现，神经衰弱的患者也可以出现。焦虑症时患者同时可以出现焦虑烦躁不安惊恐害怕，出现睡眠障碍。主要表现为入睡困难，也可能会出现睡眠过程中做恶梦，影响睡眠质量，也可以引起患者睡眠不足。主要口服坦度螺酮丁螺环酮，或者劳拉西泮进行抗焦虑治疗。抑郁症时患者可以出现睡眠过程中容易早醒，睡眠时做梦较多，也可能会出现情绪低落，主要口服西酞普兰进行治疗，也可以口服米氮平和戴力新等。如果考虑是神经衰弱，应及时口服谷维素安神补脑液养养血补脑颗粒和酸枣仁口服液进行调理小米5c(索尼w302c)。
深睡眠主要是指人体处于深层次睡眠的阶段，此阶段大脑以及身体处于放松的状态，能够有效的恢复体力，并且稳定情绪，增强自身的抵抗力。要想提高深度睡眠时间我推荐取适量酸枣仁百合五味子，每天睡前水煎内服。
索尼w302c如何清理硬盘内存小米5c(索尼w302c)？怎么清理内存.
，打开此电脑，选择需要清理的磁盘-右键-选择“属性”
，在属性界面“常规”选卡中，单击“磁盘清理”
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